Онлайн-семинар 5 Шагов Освобождения от стресса

Warning: Undefined array key "Поиск билетов" in /var/www/web/wp-content/themes/magazine-newspaper-child/functions.php on line 146
Map Unavailable

Дата / время
Date(s) - 05/04/2024 - 07/04/2024
18:00 - 20:00

Категории


Приглашаем вас на онлайн-тренинг с Сергеем Стоцким.

Стоцкий Сергей Сергеевич
Автор книг “Океан Внутри”, “Оджас — Защитник Здоровья”, “Поцелуй Жизни”, “Пауза для Любви” и “Четыре Вопроса, Возвращающие Силу”, преподаватель Трансцендентальной Медитации, ведущий курсов по арт-терапии, оздоровительному бегу, основам аюрведы.

Образование:

  • York University (Канада) — психология;
  • Edge Hill University (Англия) — английский и литература;
  • Maharishi International University (США) — наука созидательного разума, арт-терапия;
  • Arya Vaidya Chikitsalavam and Research Institute (Индия) — основы аюрведы, пульсодиагностика.

Для кого этот тренинг?

  • Для тех, кому необходимо восстановить свои силы и энергию, выйти из состояния неопределенности, застоя, кризиса и тяжести, в состояние ясности и личной силы
  • Для тех, кто чувствует необходимость в перезагрузке
  • Для тех, то хочет понять, как эффективно освобождаться от сковывающего влияния стресса
  • Кому необходимы новые стратегии и новый импульс в жизни
  • Всем, кто испытывает гнетущую усталость и перегрузку нервной системы от черезмерной ответственности, работы, нагрузок.

Что там будет?

Разберем что такое стресс: какой стресс полезен, а какой вредит нам; разница между стрессом и дистрессом; взгляд на стресс с точки зрения современной науки (запад) и индийской медицины аюрведы (восток).

Самое главное — это понять, как растворить дистресс, то есть избыточное напряжение. Что значит водорасстворимые, маслорасстворимые и движениерасстворимые стрессы.

Почему необходимо соблюдать верную последовательность. Практики перезагрузки. Эффективные методы снижения стресса и управления им. Практика восстановления когерентности (согласованности) сердца и мозга. Целительная силы вокруг нас.

Научимся применять принцип медитации и глубокой релаксации. Восстановление баланса. Взаимосвязь ума и нервной системы. Двух минутная медитация, которую может позволить себе каждый человек. Искусство пауз. Целительная музыка.

Познакомимся с принципом мудрости и волшебства (wiz).

Будем учиться увидеть новые варинанты решения своих задач, виртуозно превосходить трудные обстоятельства, включать внутреннего гения и осваивать первый урок волшебника.

Участие: €30.

Записаться на семинар по тел.083-4041367.

Мероприятие в Facebook


Последние мероприятия

Irina Volia

Irina Volia

Привет! Меня зовут Ирина Воля, я психолог, жизнепрактик и тренер собственной эволюции. Я прошла через многое и могу помочь тем, кто находится в кризисе. Я организовываю поездки по местам силы, обучаю медитациям и консультирую как вернуть радость жизни.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

fourteen − two =


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.