Приглашение на Нутрициологический Интенсив

Карта недоступна

Дата / время
Date(s) - 08/12/2023 - 09/12/2023
18:30 - 20:30

Категории


Приглашаю вас на новый проект по продуктам питания!

Вне зависимости от вероисповедания, цвета кожи и комплекции, вы все равно хотите выглядеть и чувствовать себя классно! Ведь, правда?
Но мало кто знает, что на наше ощущение себя, на уровень энергии и даже уровень тревожности можно влиять через продукты питания.

30 ноября я проводила вебинар на тему “Сбалансированное Питание“, где дала основы нутрициологии, а именно — четко пояснила, что такое макронутриенты, и как их сбалансировать для каждого индивидуально.

Но сейчас я предлагаю пойти дальше и глубже…

Нутрициологический Интенсив 8 и 9 декабря!

Абсолютно новый мини-проект, где всего за два дня мы погрузимся в понимание, как при помощи питания создать благоприятные условия и для физического самочувствия, и достижения стройности, и для психического баланса!

Конечно же, человеческая психика — сложная конструкция. НО!! Эмоциональное переедание, строгое голодание или бесконтрольное обжорство, страх еды или убеждение в наличии физических изъянов тела — все это завязано на внутреннем состоянии, деструктивном образе мышления и бессознательных процессах психики, которые заставляют обжираться, голодать, ненавидеть отражение в зеркале и прочее. Здесь одним питанием не справиться.

Поэтому ..

Помимо нутрициологических постулатов, на интенсиве будут практические задания для работы с мышлением на глубинном уровне, чтобы вы научились помогать себе сами и, возможно, самым близким.

Всего за два вечера — 8 и 9 декабря — аккурат перед праздничными застольями, вы научитесь предотвращать переедание, останетесь преданны своим целям (если их нет, то обязательно поставим!),  и в ваших руках останутся инструменты для поддержания эмоционального и нутрициологического баланса.

Когда: Вечер пятницы и субботы, в 18:30 GMT.
Ценность: €35 за интерактивное участие — €35.

Ссылка забронировать место в интенсиве здесь!

Присоединяйтесь!
С уважением,
Александра.

Поиск билетов


Последние мероприятия

Александра Силиня

Alex Si

Персональный Фитнес Тренер, Спортивный Нутрициолог, Гипнотерапевт и Коуч. ITEC, Sport Ireland, CARA, TCD, HBA. GHR & GHSC accredited

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.