Ирландия готовится к рождественским и новогодним купаниям. Пять правил успешного заплыва.

Рождество и Новый год в Ирландии – это целая вереница традиций, переплетение суеверий и отголосков прошлого. Одна из самых причудливых рождественских и новогодних забав Ирландии — это рождественский заплыв. Жители зеленого острова, одетые в Санту, от мала до велика,  прыгают в море или океан.

Редакция «Нашей газеты» проанализировала советы водных спасателей Ирландии и подготовила «Топ пять» правил успешного заплыва. 

 

Мне не холодно!

Вода — абсолютно другая среда для человека, в ней терморегуляция происходит по своим законам. Входить в воду нужно медленно, давая телу привыкнуть к температуре. Это касается даже закаленных пловцов.  Для новичков гидрокостюм просто необходим.
Если на суше мы замерзаем в покое, а согреваемся в движении, то в плавании всё наоборот. Поэтому заплыв должен быть недолгим, чтобы у вас остались силы выйти на берег. Также спасатели отмечают: «Люди должны помнить, что ступеньки, ведущие в воду, могут быть опасны из-за повышенного роста водорослей в зимнее время».

Гипотермия и все что о ней известно

Переохлаждение и гипотермия может наступить даже в воде ниже 20 градусов. Первыми страдают незакрытые участки тела.
Специалисты выявляют три степени переохлаждения: лёгкое, умеренное и тяжелое.

Алкоголь опасен!

Главное заблуждение многих купающихся, что алкоголь согревает. На самом деле он имеет обратный эффект, который может привести к печальному исходу. Ни до, ни после купания нельзя употреблять алкоголь. Это опасно.

Внешний вид имеет значение.

Ирландцы любят проводить рождественские и новогодние заплывы в костюмах Санты. Но необычные наряды могут серьезно повлиять на вашу способность плавать. Не надевайте их во время плавания.

В воде нет обочины, лавочки или газона, на которые можно сесть, если почувствовали себя плохо. Поэтому серьезно подходите к вопросу безопасности. Не терпите холод, если вам стало плохо или вы начали замерзать. Не стесняйтесь обратиться за помощью к спасателям или другим участникам.

Бодрого вам заплыва и счастливого Рождества!

О других рождественских и новогодних традициях читайте в нашем материале https://www.russianireland.com/8-unikalnykh-irlandskikh-traditsij-o-kotorykh-vy-mogli-ne-znat/.

 

Метки: , , , , , ,

Последние публикации в категории


Похожие публикации

Deenura Filanthropova

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.