Медитация как способ прийти к спокойствию и гармонии

3 июля 2022 года в Дублине прошла вторая встреча Сахаджи йоги (способ медитации и гармонизации человека). Следующие города тура — Лимерик, Голвэй, Атлон

Когда я впервые услышала про Сахаджи йогу (это было во время моего путешествия по Индии), я решила, что это вид йоги, которую я обожаю, и поэтому с удовольствием пошла на встречу. Но оказалось, что это просто медитация по системе Шри Матаджи Нирмала Деви из Индии, которая основала это движение ещё в 1970 году.

Слово сахаджа состоит из двух частей: саха́ означает «с» и джа «рожденный». Слово йога означает «союз». Сахаджа-йога — это союз с «всепроникающей энергией божественной любви», которая ассоциируется с понятием Рух в Коране, прохладным ветерком Святого Духа Пятидесятницы в Библии и всепроникающей энергией — парамчайтаньей — в индийских писаниях. Сахаджа-йога фактически понимается как союз всех духовных идей и религий посредством осязаемого опыта, а не на умственном уровне.

Сейчас с 3  июля по 9 июля 2022 года в Ирландии проходит тур Сахаджи йоги. На эти встречи можно прийти бесплатно и узнать, а главное попробовать на себе, что же такое Сахаджа медитация, и как она работает именно в вашем случае.

Подробное расписание тура можно прочитать здесь.

Лично я только второй раз попадаю на крупные встречи Сахаджи-йоги и поняла, что именно мне в этом нравится. Первое — это конечно медитация. Но эта совсем не та медитация, которую я делаю ежедневно дома. Групповая медитация, где собираются 50-120 человек, это совсем другая энергия, совсем другие вибрации и чувства. Невозможно передать, можно только прочувствовать самому.

Второе — это люди. Люди — это наши учителя, это наши ключи-подсказки, общение с которыми тебя либо наполняют и обогащают, либо опустошают и разрушают, либо вообще ничего не дают, от них тебе становится ни хорошо, ни плохо. Так вот, обычно на таких мероприятиях, тренинг это или ретрит, небольшой концерт или вот такая встреча-медитация, ты всегда можешь найти людей, которые будут тебе созвучны, с которыми ты можешь говорить и не наговориться. В этот раз было так же.

Каждый был по своему интересен, но история Юлии мне особенно понравилась. Юля — эта девушка, которая исполняла индийские танцы на встрече. Она из Украины, живёт сейчас в Болгарии вместе со своим мужем. В Ирландию приехала специально на тур Сахаджи-йоги.

Когда мы с ней разговорились, оказалось, что познакомилась она с этим духовным учением и медитацией 13 лет назад, когда ей было всего 17 лет. Она рассказывает:

“Я тогда поняла, что многие мои проблемы идут от мыслей, от бесконечного обдумывания каких-то ситуаций, умственных переживаний за то, что случилось или то, что может случиться. Я начала читать книги по психологии, посещать разные занятий, которые могли бы помочь мне справиться с этим. Но просто лекции, чтение книг не помогало. И вот однажды, я случайно попала на встречу по Сахаджи-йоги. В первый же день на медитации я смогла почувствовать, что мои мысли остановились, ум успокоился, и я это смогла отследить. После этого я стала ходить на занятия, увлеклась индийской культурой и танцами. А когда поехала на общий слёт Сахаджи-йогов в Италии, встретила там своего будущего мужа, который также занимается сахаджи медитациями, и теперь мы живем в Болгарии”.

Интересная история. Представляете, какая сейчас молодёжь? Они понимают уже намного больше и находят выход из того, в чём те, кто намного старше их, ещё находят страдания и не видят выхода. А главное — как казалось бы небольшое увлечение медитациями, может изменить судьбу человека.