Притча про яблоко

Если каждого из вас попросить закрыть глаза и представить яблоко, то каждый из вас увидит СВОЕ яблоко- форма, цвет, размер, фактура…

Обуславливается это все нашим опытом: какими яблоками вас кормили в детстве, какие росли в саду, какие имеются сейчас дома и какое недавно ели…

Подсознание подкинет самую красивую картинку, исходя из вашего опыта.

Если вы однажды отравились яблоками или имеете на них аллергию, то, исходя из неприятного (стрессового) для организма опыта, картинка всплывет не самой красивой (гнилое, червивое яблоко, например).

А теперь представьте какие-то действия, фразы, происшествия. Исходя из нашего личного опыта, мозг интерпретирует их по-разному: для кого-то обычная фраза или действие окажется оскорбительным, а кто-то даже это не заметит.

И тут открывается идеальное поле спора, выяснения отношений, затаенных обид….

К этому опыту еще подключаются ощущения тела: оно ВСЕГДА реагирует на происходящее- даже если это только визуализация.

Но не все замечают этот язык тела на стадии “услышь меня”. Чаще на стадии “ой, болит” или “доктор поставил тяжелый диагноз”.

Так вот, чтобы не доходить до опасной грани, предлагаю уже сейчас проанализировать свои мысли и действия по отношению к самому себе, своему телу:

Что вы говорите себе, когда ошиблись?

Что вы думаете о себе, глядя на свое отражение в зеркале?

Чем кормите и поите свое тело?

Понаблюдайте и сделайте выводы почему все так, а не иначе.

Физкульт привет!

Запись и все вопросы через личные сообщение в соц.сети, email alsifitpt@gmail.com или по телефону 0831305758 (WhatsApp) . Фейсбук: @alexsifitness и Инстаграм: @alex-si-fitness YouTube: Alex Si Fitness

Метки: ,

Последние публикации в категории


Похожие публикации

Подпишитесь на наши странички в социальных сетях и будьте в курсе всех событий Русской Ирландии
Alex Si

Добавить комментарий