Книга “Сила привычки”

Рубрика “Читаем вместе”: В чём секрет личного успеха и как изменить свою жизнь?

24.04.2021

В книге “Сила привычки” Дахигг Чарлза есть история известного американского философа, психолога, родоначальника современной психологии, автора множества книг – Уильяма Джеймса. Эта история помогает нам понять в чём секрет личной успешности. «Вся наша жизнь, — писал Уильям Джеймс, — в своей отчетливой форме есть не что иное, как масса привычек — практических, эмоциональных и интеллектуальных, […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”: В чём секрет успеха церкви “Сэддлбэк”?

20.04.2021

Сегодня я хочу рассказать вам историю из книги “Сила привычки” Дахигг Чарлза о Рике Уоррене, пасторе-основателе одной из самых крупных церковных общин Америки – церкви «Сэддлбэк». Вот только некоторые достижения церкви Сэддлбек: за 40 лет служения они стали первой общиной численность уже более 20 000 человек, не имея собственного здания, и первыми, кто послал Евангелие […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. История, которая произошла во время войны или почему мы любим ливерную колбасу

16.04.2021

 Давненько мы с вами не читали вместе. Пришло время это исправить. Тем более, что история рассказанная в книге “Сила привычки” Дахигг Чарлза касается Второй мировой войны. В одной из глав он рассказывает интересный случай, как Комитет по пищевым привычкам в Америке научил людей в годы Второй мировой войны есть потроха, которые до этого считались непригодными […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Измени одну привычку и твоя жизнь изменится полностью

17.01.2021

Мы продолжаем читать книгу “Сила привычки” Дахигг Чарлз. Во второй главе он рассказывает о силе изменения одной привычки -на все сферы жизни. Возьмем, к примеру, исследования последнего десятилетия, посвященные влиянию физических упражнений на повседневные дела. Если люди начинают регулярно заниматься спортом, пусть даже раз в неделю, они начинают, часто неосознанно, менять и другие, не связанные […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Возможно ли кардинально изменить свою жизнь?

10.01.2021

После длительных рождественских и новогодних каникул, мы возвращаемся к чтению книги “Сила привычки” автор Дахиг Чарлз. В 1994 году Гарвардский университет провел исследование, посвященное людям, кардинально изменившим свою жизнь. Ученые обнаружили, что некоторые люди меняли собственные привычки после пережитой трагедии — развода или опасной для жизни болезни. Другие изменились после того, как стали свидетелями какого-то […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Как преодолеть алкоголизм? Из книги “Сила привычки”.

04.12.2020

Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» Дахиг Чарлз. Во второй главе автор рассказывает историю Билла Уилсона, который в 1939 году был тридцатидевятилетним алкоголиком. Он потерял всё – семью, работу, акции, своё место в обществе. Он жил в подвале и выпивал по три бутылки в день. В один из холодных ноябрьских вечеров он сидел на улице, […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Как работает реклама и как вы на неё “клюёте”.

16.11.2020

Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» , автор Дахиг Чарлз. В предыдущей статье мы рассмотрели, что заставляет нас покупать фаст-фуд и что формирует привычку есть вредную пищу. Не читали? Она здесь. Сегодня мы прочитаем вместе главу «Жаждущий мозг. Как создать новые привычки» Эту главу Дахиг Чарлз начинает с истории известного американского пионера рекламы Клода Хопкинса (Claude […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе” Как появляются привычки есть фаст-фуд или другие вредности.

06.11.2020

Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» Дахиг Чарлз. В предыдущих статьях мы узнали как формируется привычка через эксперимент с крысами. Если не читали, смотрите здесь. Надо сказать, что наука о формировании привычек превратилась в одну из крупнейших сфер исследований. Понимаете почему? Чтобы знать, как влиять на потребителей! Ученые из университетов Дьюка, Гарварда, Принстона, Калифорнийского, Йельского, […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Как формируются привычки. Эксперименты на крысах.

29.10.2020

Книга «Сила привычки»  Дахигг Чарльз. Мы уже познакомились с введением этой книги. Если не читали, пройдите по ссылке. Глава 1. В первой главе автор рассказывает нам, как появляются привычки. Он приводит пример двух пациентов, которых изучали учёные и благодаря которым они приблизились к пониманию действия привычки. В этой статье мы приведём  пример эксперимента из книги […]

Подробнее

Рубрика “Читаем вместе”. Сила привычки или как поменять сигареты на путешествие

22.10.2020

Друзья, мы начинаем читать новую книгу «Сила привычки» Дахигг Чарлз. Немного об авторе: Чарлз Дахигг – известный журналист, автор популярных статей в бизнес-разделе газеты «The New York Times». Окончил Йельский университет и Гарвардскую школу бизнеса и, попробовав свои силы в нескольких разных сферах, стал репортером в команде газеты «The New York Times». В 2012 году […]

Подробнее